Quando você se sentar para comer uma refeição em família neste Natal e nas festas de fim de ano, a dúvida sobre como essas calorias vão afetar sua aparência pode surgir. Enquanto muitos procedimentos cosméticos contêm terapias “anti-envelhecimento”, um novo estudo sugere que os indivíduos podem ajudar na luta contra o envelhecimento simplesmente diminuindo sua ingestão de calorias.
O Daily Mail noticiou que pesquisadores da Universidade de Gotemburgo, Suécia, observaram que a redução do consumo de açúcar e proteína, mantendo uma ingestão saudável de vitaminas e minerais, pode acrescentar anos à vida de um indivíduo e ajudá-la a manter uma aparência jovem.
"Nós somos capazes de mostrar que a restrição calórica retarda o envelhecimento, prevenindo uma enzima, a peroxiredoxina, de ser inativada". Segundo o autor do estudo, Mikael Molin, disse ao jornal que "esta enzima também é extremamente importante para combater danos ao nosso material genético."
Embora o estudo possa levar algumas pessoas a comer menos, ele provavelmente não vai eliminar a procura de muitos pelo Botox e preenchimentos. Aqueles que já apresentam sinais de envelhecimento não são capazes de "apagar" as linhas finas e rugas através de uma leve dieta, ao contrário do Botox e outras neurotoxinas. O uso da toxina botulínica (Ex: Botox) foi o procedimento não-cirúrgico cosmético mais realizado por cirurgiões plásticos em 2010, com mais de 2,4 milhões de pessoas recebendo a aplicação, segundo a Sociedade Americana de Cirurgia Plástica Estética.
Independentemente da maneira de como uma dieta baixa em calorias pode afetar o seu rosto, seguir uma dieta saudável e bem equilibrada é uma boa idéia para a maioria das pessoas. Sempre consulte o seu médico ao fazer quaisquer alterações significativas para a sua dieta e regime de saúde. A saúde está em primeiro lugar, mesmo à frente da estética.
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